Vamos ver 5dicas para evita a epicondilite lateral.

A epicondilite lateral é uma condição degenerativa da inserção de tendões na região lateral do cotovelo.

 Informalmente essa condição é chamada de cotovelo de tenista devido a ocorrer em praticantes do esporte.

 No entanto, é um problema que pode acontecer em qualquer pessoa que realize esforço de levantar pesos ou agarrar objetos e até mesmo movimentos repetitivos.
Para ajudá-lo a combater a epicondilite lateral preparei as cinco dicas da postagem de hoje!

Segui-lás irá te ajudar, mas é muito importante consultar um especialista, só ele poderá te dar orientações especificas para o seu caso e indicar o tratamento adeuqado!

Indentificou-se com os sintomas da epicondelite lateral? Agende sua consulta!

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CRM-CE 21.849 RQE 10.830
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